この記事では音楽を使ったメンタルトレーニングを実践し、筆者の心の状態と記録をしている記事です。 音楽を使ったメンタルトレーニングに興味がある人はみていってください。 参考にしてみてください。 音楽メンタルトレーニング90…

こういった疑問にお応えします。 この記事を書いているぼくは 大学卒業後フットサル選手の時にイップを経験 イップスを克服し今も現役選手 アスリート歴24年 大学卒業後にフットサルチームに入団したばかりのときは自信に満ち溢れ…

こういった疑問にお応えします。 この記事を書いているぼくはメンタルトレーニングを学び始めて約7年。 これまで4種類のメンタルトレーニングを学び、メンタル本も30冊以上読んできました。 実際にブルーバックミュージックを体験…

こういった疑問にお応えします。 この記事を書いているぼくはメンタルトレーニングを学び始めて約7年。 これまで4種類のメンタルトレーニングを学び、メンタル本も30冊以上読んできました。 ↑↑ これまで読んできたメンタル本を…

この記事はスポーツメンタルコーチの鈴木颯人さんのコーチングを受けたぼくが体験談を語っています。 この記事を読むことで鈴木颯人さんのメンタルコーチングがほんの一部ですがどんなことを提供してくださるかがわかります。 単身イタ…

こんにちは、ビーチサッカープレーヤーの高橋です（@fut_foot_Jyo） 今日は、「はだしスクール」のコーチとして子どもたちと一緒にビーチサッカーを楽しみました。今回のスクールの中でとても、負けず嫌いで強烈な個性を持…

プロとはその道で飯を食っている人のことか？ プロとは1円でもその道でなんらかの報酬を得ている人のことか？ プロとは何億もの報酬を稼いでいる人のことか？ いずれもプロだと思う。 だけど、それはプロになったあとの話。 現時点…