イップスになりやすい人には特徴がある？！どハマりした現役アスリートの体験談
こういった疑問にお応えします。 この記事を書いているぼくは 大学卒業後フットサル選手の時にイップスを経験 イップスを克服し今も現役選手 アスリート歴24年 大学卒業後に入団したフットサルチームで思い通りにプレーできなくな…
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メンタルトレーニング用の音楽を聴きながら90日間チャレンジ
この記事では音楽を使ったメンタルトレーニングを実践し、筆者の心の状態と記録をしている記事です。 音楽を使ったメンタルトレーニングに興味がある人はみていってください。 参考にしてみてください。 音楽メンタルトレーニング90…
メンタル
サッカーのイップスを克服した現役アスリートの体験談【方法あり】
こういった疑問にお応えします。 この記事を書いているぼくは 大学卒業後フットサル選手の時にイップを経験 イップスを克服し今も現役選手 アスリート歴24年 大学卒業後にフットサルチームに入団したばかりのときは自信に満ち溢れ…
ビーチサッカー
ビーチサッカー ボールの4号級を探し求めて7年、やっと見つけた最高に蹴りやすいボール。
こういった疑問にお応えします。 この記事を書いているぼくは ビーチサッカー選手として8年間プレー。 ビーチサッカー指導歴8年。 ビーチサッカーボール4号級を探し求めて7年w ビーチサッカーボール５号球のおススメ記事もある…
メンタル
【解説】ブルーバックミュージックの効果的な使い方。メンタルトレーニングを約7年学んでいるぼくが解説します。
こういった疑問にお応えします。 この記事を書いているぼくはメンタルトレーニングを学び始めて約7年。 これまで4種類のメンタルトレーニングを学び、メンタル本も30冊以上読んできました。 実際にブルーバックミュージックを体験…
メンタル
【口コミ】ブルーバックミュージックの効果は？実際に試してみた体験談
こういった疑問にお応えします。 この記事を書いているぼくはメンタルトレーニングを学び始めて約7年。 これまで4種類のメンタルトレーニングを学び、メンタル本も30冊以上読んできました。 ↑↑ これまで読んできたメンタル本を…
サッカー
【厳選】プロコーチの私がサッカートレーニングDVD教材をオススメ
こんな疑問にお応えします。 本記事ではプロコーチの私がサッカートレーニングDVD教材のオススメを紹介します。 現役アスリート・プロ指導者であるぼくが実際に個人でのトレーニング、ジュニア～ジュニアユース（小学生～中学生）、…
スポーツ・運動指導
【体験談】シナプソロジーのメニューをトレーニングに取り入れてみた。現役アスリートの感想
こういった疑問に答えます。 本記事では【体験談】シナプソロジーのメニューや種類を取り入れての感想。現役選手が解説します＜アスリート向け＞をの内容を紹介します。 現役アスリートであるぼくが実際にトレーニングに取り入れてみて…
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