2020年– date –
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メンタル
イップスになりやすい人には特徴がある?!どハマりした現役アスリートの体験談
こういった疑問にお応えします。 この記事を書いているぼくは 大学卒業後フットサル選手の時にイップスを経験 イップスを克服し今も現役選手 アスリート歴24年 大学卒業後に入団したフットサルチームで思い通りにプレーできなくなり、競技を一度引退しまし... -
メンタル
メンタルトレーニング用の音楽を聴きながら90日間チャレンジ
この記事では音楽を使ったメンタルトレーニングを実践し、筆者の心の状態と記録をしている記事です。 音楽を使ったメンタルトレーニングに興味がある人はみていってください。 参考にしてみてください。 【音楽メンタルトレーニング90日間チャレンジの目的... -
メンタル
サッカーのイップスを克服した現役アスリートの体験談【方法あり】
こういった疑問にお応えします。 この記事を書いているぼくは 大学卒業後フットサル選手の時にイップを経験 イップスを克服し今も現役選手 アスリート歴24年 大学卒業後にフットサルチームに入団したばかりのときは自信に満ち溢れていたのに、公式戦の一つ... -
ビーチサッカー
ビーチサッカー ボールの4号級を探し求めて7年、やっと見つけた最高に蹴りやすいボール。
こういった疑問にお応えします。 この記事を書いているぼくは ビーチサッカー選手として8年間プレー。 ビーチサッカー指導歴8年。 ビーチサッカーボール4号級を探し求めて7年w ビーチサッカーボール5号球のおススメ記事もあるので良かったら見てみてくだ... -
メンタル
【解説】ブルーバックミュージックの効果的な使い方。メンタルトレーニングを約7年学んでいるぼくが解説します。
こういった疑問にお応えします。 この記事を書いているぼくはメンタルトレーニングを学び始めて約7年。 これまで4種類のメンタルトレーニングを学び、メンタル本も30冊以上読んできました。 実際にブルーバックミュージックを体験しています。 ↓↓↓ ブルー... -
メンタル
【口コミ】ブルーバックミュージックの効果は?実際に試してみた体験談
こういった疑問にお応えします。 この記事を書いているぼくはメンタルトレーニングを学び始めて約7年。 これまで4種類のメンタルトレーニングを学び、メンタル本も30冊以上読んできました。 ↑↑ これまで読んできたメンタル本をまとめた記事です。おかげ様... -
サッカー
【厳選】プロコーチの私がサッカートレーニングDVD教材をオススメ
こんな疑問にお応えします。 本記事ではプロコーチの私がサッカートレーニングDVD教材のオススメを紹介します。 現役アスリート・プロ指導者であるぼくが実際に個人でのトレーニング、ジュニア~ジュニアユース(小学生~中学生)、東海ビーチサッカーリー... -
スポーツ・運動指導
【体験談】シナプソロジーのメニューをトレーニングに取り入れてみた。現役アスリートの感想
こういった疑問に答えます。 本記事では【体験談】シナプソロジーのメニューや種類を取り入れての感想。現役選手が解説します<アスリート向け>をの内容を紹介します。 現役アスリートであるぼくが実際にトレーニングに取り入れてみての感想を書いており...
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