2020年5月– date –
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メンタルトレーニング用の音楽を聴きながら90日間チャレンジ
この記事では音楽を使ったメンタルトレーニングを実践し、筆者の心の状態と記録をしている記事です。 音楽を使ったメンタルトレーニングに興味がある人はみていってください。 参考にしてみてください。 【音楽メンタルトレーニング90日間チャレンジの目的... -
サッカーのイップスを克服した現役アスリートの体験談【方法あり】
こういった疑問にお応えします。 この記事を書いているぼくは 大学卒業後フットサル選手の時にイップを経験 イップスを克服し今も現役選手 アスリート歴24年 大学卒業後にフットサルチームに入団したばかりのときは自信に満ち溢れていたのに、公式戦の一つ... -
ビーチサッカー ボールの4号級を探し求めて7年、やっと見つけた最高に蹴りやすいボール。
こういった疑問にお応えします。 この記事を書いているぼくは ビーチサッカー選手として8年間プレー。 ビーチサッカー指導歴8年。 ビーチサッカーボール4号級を探し求めて7年w ビーチサッカーボール５号球のおススメ記事もあるので良かったら見てみてくだ... -
【解説】ブルーバックミュージックの効果的な使い方。メンタルトレーニングを約7年学んでいるぼくが解説します。
こういった疑問にお応えします。 この記事を書いているぼくはメンタルトレーニングを学び始めて約7年。 これまで4種類のメンタルトレーニングを学び、メンタル本も30冊以上読んできました。 実際にブルーバックミュージックを体験しています。 ↓↓↓ ブルー...
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