こどもたちと一緒にサッカーやフットサル、ビーチサッカーをしていると周りを気にしてばかりいる子が多いことに違和感をじるビーチサッカープレーヤーの高橋です（@fut_foot_Jyo） そんな子どもたちが気になるのは過去の自…

こんにちは、ビーチサッカープレーヤーの高橋です（@fut_foot_Jyo） 今日はメタ認知力を高め、行動を最適化するための方法を3つ紹介します。 メタ認知力を上げることで、生産性を高め行動力を強化することができます。日…