カテゴリー: メンタル
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アスリートしての道を諦めかけているアスリートへ。頂を目指し挑戦し続けるアスリートへメッセージ
共に頂点を目指してみないか。 もし失敗したらって? いいじゃないか。 もう一度立ち上がって挑戦すれば。 &nb…
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周りを気にしてプレーしている子どもたちへ。下手な自分にプライドを持つ。下手だから上達できる
こどもたちと一緒にサッカーやフットサル、ビーチサッカーをしていると周りを気にしてばかりいる子が多いことに違和感…
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【メタ認知】自分の認知力を高め行動を最適化するための3つの方法
こんにちは、ビーチサッカープレーヤーの高橋です(@fut_foot_Jyo) 今日はメタ認知力を高め、行動を最…
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メンタルコーチングで高校生の目がイキイキと輝きだす。コーチングで実感する目標設定の大切さ。
こんには! いつもはだしでボールを蹴っている髙橋です。 先日、高校サッカー部の生徒たちにメンタルコーチングをし…
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なぜサッカー選手はシュートを外した時に叫ぶのか?サッカー選手の姿から強いメンタルを学ぶ
こんにちは! ビーチサッカーをしている高橋(@fut_foot_Jyo)です! よくサッカー選手がシュートを外…
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【言葉】セルフトークからみる超一流と一流の選手との違い
あの人の言葉で力をもらった。 あの言葉があったからこそ今の自分の成長がある。 そんなエピソードは誰にでも一つは…